Manuele tandenborstel
Poets je tanden bij voorkeur twee keer per dag, minimaal twee minuten per keer 's ochtends na het ontbijt en 's avonds vlak voor het slapen gaan.
Hoe poets je goed met een handtandenborstel?
Met een manuele tandenborstel kun je je gebit uitstekend reinigen als je de juiste techniek gebruikt. Bij DS Clinic adviseren we je graag over de beste poetsmethoden en het juiste gebruik van een handtandenborstel.
Met een manuele tandenborstel kun je alle delen van je gebit goed schoonmaken als je let op de juiste techniek. Volg deze stappen voor een grondige reiniging:
Stappen voor grondig poetsen
Volg deze stappen voor een effectieve reiniging met een handtandenborstel.
45 graden
Zet de tandenborstel schuin in een hoek van ongeveer 45 graden richting het tandvlees.
De drie B's
Poets de bovenkant, binnenkant en buitenkant van je tanden en kiezen.
Achterste kiezen
Vergeet niet de achterkant van je achterste kiezen mee te nemen.
Niet te hard
Maak korte heen-en-weerbewegingen en poets niet te hard. Te veel druk kan je tandvlees beschadigen en terugtrekken.
Tong poetsen
Poets na afloop ook je tong om bacteriën te verwijderen en een slechte adem te voorkomen. Gebruik de haren van je tandenborstel of een tongschraper.
Persoonlijk advies bij DS Clinic
Heb je vragen over de juiste poetstechniek of twijfel je of een manuele of elektrische tandenborstel beter bij jou past? Bij DS Clinic geven we je graag advies op maat.
Zo zorgen we er samen voor dat je gebit gezond en stralend blijft!
Persoonlijk advies nodig?
Heb je vragen over mondverzorging? Bij DS Clinic helpen we je graag met advies op maat voor een gezonde en stralende glimlach.